https://www.zhihu.com/question/54688966
作者：kobein
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说些比较系统建议和训练方法吧，以下都是我亲身实践的经历
先说速度。练琶音一定要从最慢的速度开始练，这样能让你形成正确持久的肌肉记忆，在之后的加速过程中才会更加游刃有余。
第二是分组。这是我认为最有效的一种练习方法。比如一组琶音 C E G C E G C E G C，在练习的时候应该分成CEG - CEG - CEGC，以此类推。每弹一组可以停一秒，再接下一组，当然速度要从最慢开始，在弹跨度大的琶音的时候分组练习尤其重要。当然怎么分组有很多方法，取决于乐曲和你本身的手型。另外一种常用方法就是把每组中间两个音一起弹下去。例如Chopin op10 no1前两小节, 你可以这样练 C-(GC) E-C-(GC) E-C-(GC) E-C-(GC) E-(GC)-C E-(GC)-C E-(GC)-C E-(GC)-C。括号里的两个音一起弹，按照空格分组，这样做的好处在于你可以很好的掌控所有的音，不会漏音。当你觉得慢速已经熟练了，可以加速（但依然分组），最后试着把中间一起弹下去的那两个音变成分开弹，反复练习你就能感觉到提高。
第三是指法和手指柔韧。首先乐谱标的指法是不是适合你的手型你需要自己决定，或者咨询你的钢琴老师。好的指法能帮你省很多力，比如尽量避免使用弱指无名指，当然并不绝对。再来就是拇指穿指了，这是核心技能。因为琶音的速度其实很大程度上取决于拇指的柔韧性。就像运动员需要热身一样，要锻炼手指柔韧性平时在不弹钢琴的时候可以做些小练习，比如双手十指交叉，手心面对自己，然后两手大拇指由里朝外转动，尽量不要让两个手拇指碰到一起。刚开始有点难，但熟练以后就会顺很多。
第四是手腕。现在你的手指柔韧性已经增强，也使用了正确的指法和分组方法，那具体怎么弹的更加smooth呢？借用手腕的力量。比如向上的琶音，你在拇指转指前让你的手腕顺着音的方向往右带，注意手腕一定要放松，触键的力量还是在指尖，只是你利用手腕向右的惯性帮你分了力。这就像你要跳过水面上的几个橡皮浮台，每一步都不会向下踩的很重，因为你想让向前的这个惯性帮你度过去一样。总之，放松手腕，在转指的同时轻轻移动手腕，这个过程不要刻意去想，跟随手腕自然的惯性。熟练以后你完全不需要，但手腕动作确实能帮你在弹类似Chopin op10 n1这种通篇琶音的曲子时很好的放松。
第五是练习。前面说了技术上怎么练，最后来说练什么。琶音本质上是在分解和弦，所以你应该从三和弦和它的两个转位开始，先大调然后紧接着同主音小调，这样对12个音都来一遍。这样方便熟悉所有调的指法。另外的好处在于你熟悉了所有调的和弦，你如果想弹即兴的时候就很方便。如果你想攻克拉赫玛尼诺夫那种超级变态琶音，你还需要练习七和弦和开放位置和弦的琶音，这里就不赘述了。
总结一下，琶音不是孤立的技术，结合乐曲，慢练，分组，注意指法和手腕动作，科学的训练是一定能取得效果的。最后说下问题本身，追求琶音的速度并不一定就好，你很容易在追求速度的同时丧失对音乐内容的表达。比如Chopin op10 n1很多人能弹的很快，但很少有人去关注力度变化，和声走向，关注细节和音乐的表达也是弹钢琴很重要的环节。楼主目标弹到op10 n1的原速，但能做到的基本都是童年有长期训练的人。因此与其把目标放在琶音的速度，我觉得不如让你的琶音更连贯，有歌唱性。音乐表达永远比速度更重要。
