电梯下坠时怎么办?

       有一天搭乘电梯,就遇上了电梯突然断电,虽然紧急供电系统几秒后就开始作用,可是电梯还是从13 楼迅速往下坠。 还好当时记起曾经看过电视教的, 赶快把每一层楼的按键都按下, 好在电梯在五楼终于停止了... 真的有捡回一条命感觉 !  

      当你面临生死一线间时,当下的你所做的每一个动作将决定你的生死与否。 生活中,难免会坐到电梯,但是,万一遇到电梯发生事故,迅速往下坠落时,你可能产生一个念头,站在电梯里随它吧!

       可是今天 .... 我在电视的一个外国频道看到一个非常好的节目。 其中,他们还请了专家示范 ..... 「电梯下坠时保护自己的最佳动作」  

第一、 ( 不论有几层楼 ) 赶快把每一层楼的按键都按下。  

第二、如果电梯内有手把,请一只手紧握手把。

 第三、整个背部跟头部紧贴电梯内墙,呈一直线。

 第四、膝盖呈弯曲姿势。   说明: 因为你不会知道它会何时着地,且坠落时很可能会全身骨折而死。

如何: 

如何找准合适对象进行销售?

作者:Tom Searcy

 格劳乔•马克思(美国喜剧演员与电影明星)曾经发出过这样一封电报:“请务必接受我的辞呈。我实在不想加入任何会同意招收自己这种人作为会员的俱乐部。”当然,就个人而言,鼓励人们变得这么势利并不属于合理的建议;但对于销售人员来说,所加入团体的实际状况与自身收入的高低之间确实是存在息息相关的密切联系。

如何: 

如何做健康馒头?

      做健康馒头的几个原则:
      谁保证哪个食材不会有问题?所以用最少品种的食材。
       不要用发酵粉,应自然发面,可以采用白糖,白酒或蜂蜜提高发酵效率。
       不要使用面碱,小苏打,减少钠的摄入,钠可是目前的健康杀手。
      不追求馒头的白,应使用全麦面粉,我们很少见到雪白的面包,外国还是更注重食材安全的。

如何: 

如何吃的健康,让我们回归厨房

   据媒体近期报道,一位24岁的黑龙江女大学生,平时饮食极不规律,经常饥一顿饱一顿。为了准备研究生考试,她连续一个月用方便面充饥。后来因为胃部的剧烈疼痛,去医院检查,被医生诊断为胃癌晚期。专家说,不良生活方式、长期营养摄入不均衡是其疾病的重大诱因。由于食品工业的发达,现代的饮食生活变得丰富、高效和“方便”,随时可以买到想吃的东西,如方便面、速冻水饺、火腿肠等等。但这些食物营养单一,且多含有添加剂,长期食用易对人体产生不良影响。协和医大公共卫生博士文洁说,目前超过95%的加工食品中都含有或多或少的食品添加剂。如增稠剂和稳定剂,可以使冰淇淋等冷冻食品长期保持柔软、疏松的组织结构;着色剂用来改变食品的外观色彩;防腐剂可以增加食物的保存时间。除了这些正常的食品添加剂外,还有些本不该与食品有关联的东西。回顾2011年的食品安全事件,“地沟油”、“吊白块”、“塑化剂”等名词,百姓们也都耳熟能详。所有这一切,提示着人们,关注食品安全,尽量减少添加剂的摄入,保证全面均衡的营养。

如何: 

成功人士不说,却默默在做的30件事

   01 每天列出3件最重要的事

  02 比别人早10分钟到公司

  03 开口前先想几秒钟

  04 发脾气之前先数30个数

  05 不确定时,挑最难的事做

  06 给每件事规定完成日期

  07 坐第一排的位子

  08 观察走在你前面的人

  09 比别人多坚持10分钟

  10 记住身边每个人的名字

  11 抢着做事,即使是打扫卫生

  12 在背后赞美别人

  13 重视身边的每一个人

  14 听别人把话说完

  15 给别人的比别人期望的多一点

  16 批评人之前,先进行赞美

  17 随身带着纸和笔

  18 醒后2分钟内记录梦的内容

  19 列出自己的10条弱点,并一一改正

  20 重要的决定最好隔一天再发布

  21 睡前5分钟向自己提问

  22 每天保持微笑去上班

如何: 

如何经营人脉? 身边不可或缺的十种人

            “人脉经营”现在成为热门词语,人脉的重要性越来越凸显出来,有研究结果指出:一个人赚的钱,12.5%来自知识,87.5%来自人脉。一个人事业的成功,80%归因于与别人相处,20%才是来自于自己的心灵。中国有句老话叫:“一个好汉三个帮”,还有个说法是:“秦桧也有仨相好”,意思就是人在社会上都会需要别人的帮助,经营人脉自古就是成功人士的首选。张一讲师认为现在社会生活节奏加快,一个成功人士身边不仅需要各色智囊和事业帮手,还需要另外一些人士,他们会使你的生活和工作左右逢源,轻松愉快。
    一、黄牛党
    你最重要的客户刚刚打电话来,告诉你今天晚上有一场甲A联赛,他需要4张票。已经打电话问过所有的票务公司,都说没有票了。对于这个不时之急,你怎么办?
    最好的办法是告诉你的客户,你会处理。然后打电话给你的球票联络人,请他给你留4张票。
    事实上,没有所谓的“全部卖光”这回事,有钱能使鬼推磨,但你必须知道要找谁。
    你几乎可以在最后一分钟买到所有难以买到的票,因为现实社会中有一批人,专门从事高价票务工作(黄牛党)。
    二、旅行社

如何: